“Spoznaj sebe!” je početak niza predstojećih događaja u seriji PSYMMERSE, koji istražuju našu psihološku dimenziju.
Naša psiha, unutar našeg sistema – našeg ljudskog organizma – odgovorna je za naš mentalni opstanak. Na primjer, ona nas štiti kada je neko iskustvo previše bolno i kada nismo u stanju da se s njim nosimo adekvatno, refleksivno i efikasno. Upravo psiha u tim trenucima odlučuje da bi nam nešto, na neki način, moglo postati opasno i automatski nas štiti.
To čini koristeći mehanizme koji su njoj na raspolaganju, kao što su odbrambeni mehanizmi ili strategije suočavanja/mehanizmi coping-a. Na primjer se skamenimo, postajemo nesposobni da mislimo ili djelujemo i potiskujemo ono što se dogodilo u nivoe svijesti koji su nam nedostupni.
Psiha to fantastično odrađuje, bez našeg svjesnog napora i udjela. Međutim, ovi mehanizmi nam također mogu stojati na putu. Naime kada smo se razvili dalje, ali smo nesvjesno u našem razmišljanju i ponašanju, i dalje zaglavljeni u određenim odbrambenim mehanizmima.
Serija PSYMMERSE posvećena je ovim fenomenima u cijelini.
Zavirujemo u, uglavnom nesvjesne, psihološke mehanizme. Nastojimo ih razumjeti kako bismo mogli svjesno i autonomno odlučiti da li nam i dalje služe ili ih želimo transformisati. To je nama ljudskim bićima moguće!
Mi smo, zapravo, VIŠE od naše psihe!
Dio “Spoznaj sebe!” se bavi sljedećim temama:
– Razlika između psihe i (mudrosti) srca
– Ko sam ja kao ljudsko biće? Šta me definiše?
– Šta je ego? Kako agira/reaguje?
– Koji potencijal leži u meni?
– Naši odnosi s drugima – Na koje načine smo ogledala i okidači jedni za druge?
Ovo su ključni, temeljiti aspekti našeg postojanja gdje psiha igra ulogu, a istovremeno i naša sposobnost da se nosimo s njima. Dugoročni cilj je postići veću autonomiju i efikasnost u ovim oblastima.
Tokom prezentacije, biće ponuđene konkretne, ciljane vježbe za razvoj praktične primjene. Jednostavno su strukturisane, ali učinkovite i lako se integrišu u svakodnevni život.
“Spoznaj sebe!” – to jest, prepoznavanje sebe u svom svojem POTENCIJALU – preduvjet je za samoodređeno postojanje. Istraživanje, razumijevanje i primjena ovoga u kontekstu naših savremenih života je svrha PSYMMERSE-a!
Ovaj nekonvencionalni pristup oslanja se i na jednog od naših najboljih saveznika –
HUMOR – i ima za cilj unijeti lakoću i samopouzdanje u suočavanje s našim životnim pričama.
Nije li to ono za čim svi žudimo? Ionako je sve dovoljno teško, zar ne?